Wollen Sie nach links? Nach rechts? Geradeaus?

Es ist nicht immer so einfach, den richtigen Weg für sich zu finden, sich zu entscheiden, Veränderungen vorzunehmen, seine Werte und Visionen zu leben und seine Ziele zu realisieren.

Oft geht es darum,

  • alte Wege hinter sich zu lassen,
  • neue Wege zu finden und einzuschlagen
  • sich an Kreuzungen zu entscheiden, in welche Richtung gehe ich weiter?

Ohne Navigationssystem oder Kompass kann es schwerfallen, sich zurechtzufinden und zu orientieren. Profitieren Sie daher von einem "Wegweiser", der Sie bei der Suche nach dem für Sie richtigen Weg empathisch begleitet und professionell unterstützt.

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg.

 

Stecken Sie in einer Sackgasse?

Manchmal stellt sich der eingeschlagene Weg als Irrweg heraus, und die eigene Life Balance gerät aus dem Gleichgewicht.

Life Balance, eine ausgewogene Mischung der Säulen unseres Lebens, die Beruf, Privates, Familie, Freunde, Beziehungen, unseren Körper, Gesundheit, Werte und Normen umfasst, ist aber wichtig für unser Wohlbefinden, für ein zufriedenes und sinnerfülltes Leben.

Unser Leben beschleunigt sich jedoch immer mehr, die alltäglichen Belastungen und der Druck werden größer, viele Menschen leben im Dauerstress, Burn-out wird bereits zur Volkskrankheit.

Dem zu folge ist es oft nicht einfach, die vielen Säulen unseres Lebens im Gleichgewicht zu halten, unsere Life Balance zu bewahren.

Verschiebt sich die Balance zwischen den Säulen, gerät unser System ins Wanken, im schlimmsten Fall stürzt es sogar ein.

Ich unterstütze Sie, Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen, Ihre Life Balance zu finden und auch zu behalten, u.a. durch gezieltes Selbstmanagement:

Sie lernen

  • achtsamer mit sich umzugehen
  • Ihre Wahrnehmung zu verändern, neue Perspektiven einzunehmen
  • Ihre Bedürfnisse und Stärken zu erkennen
  • sich effektiv zu entspannen
  • Mental Wellness - Wohlbefinden für Kopf und Körper
  • erfolgreich Burn-out vorzubeugen
  • Ziele zu realisieren
  • Ihr Potenzial zu entfalten
  • mehr Zeit zu gewinnen


Wollen Sie mehr Gleichgewicht in Ihr Leben bringen?

 

 

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